У Ирины Пингвиновой порой не хватает сил посещать тренировки в спортзале.
Я вернулась в привычный вес🍩
Взвесилась в зале вчера и увидела на весах 51 кг, даже моя форма смотрелась на мне по-другому))
Я пропустила много тренировок, физически не успеваю регулярно ходить в зал, но при этом похудела..
А в зал хожу не для того, чтобы скинуть кг, а для того, чтобы набрать мышечную массу, это не так легко оказывается😅
Скажу честно, очень стараюсь все успевать, но иногда сложно найти силы.
Будто хроническая усталость. У вас бывает так? Как справлялись?
