Алёна Савкина рассказала, как важно уделять время себе и своим хотелкам.
Good morning 🫶🏽
Вот вопрос вам - хватает ли вам времени на себя ? и сколько минут или часов в день вы себе уделяете , чтобы ухаживать за собой и своим телом ?
С появлением детей это время конечно ограничено
Говоря о маленьких - как мой Свят - мне удобно , потому что он режимный и дневной сон - мое спасение
Я все могу делать в это время , пока он спит
Бодя - самостоятельный парень и если я его прошу дать мне время сходить в душ - он спокойно соглашается 🐻☺
Вот поэтому с младенчества мои дети в режиме и спасибо моей маме , что меня этому научила
Я четко знаю , когда у меня есть свободное время для себя ❤
Забота о себе - это вдохновение и ощущение того , что появление детей - это не означает , что вы ограничены в своих возможностях любви к себе
Никогда не забывайте про себя ❤
Счастлива мама - счастливы все дома 😊
